Dizem por aí que a corrida é o esporte mais democrático que existe. Basta um par de tênis e nada mais. E por trás desse clichê existe uma verdade muito linda e muito poderosa. Quando…
Adoro adágios. Especialmente quando eles conseguem expressar o máximo com o mínimo, como se tivessem função algébrica. Adora também a palavra adágio e alguns de seus sinônimos como máxima e aforismo. E como a internet…
Dois amigos foram lépidos para enviar a notícia. Ricardo Lombardi, o alfarrabista, o homem que matou a cobra e mostrou o pau – entenda-se por cobra a maratona de Amsterdã de 2014 –, leu na Time,…
O vilão é o joelho. É o que a gente constata empiricamente quando conversa com alguém que quer – ou tenta – começar a correr. “O joelho não deixa, começa a doer”, dizem. Foi isso…
Passei a última semana no Chile, entre cafés solúveis caros em Santiago e a beleza do deserto do Vale do Elqui, uma Serra da Cantareira a 2 mil metros de altura com a energia lisérgica…
Não é segredo para ninguém que mantemos o grupo de corrida JQC/Pacefit – 5 Ways em São Paulo. Ainda que nossos jornalistas com raras e endiabradas exceções deem sempre um jeito de não pular a…
A corrida é uma das melhores aliadas de quem quer perder peso. Não requer técnica nem investimento em equipamentos, como outros esportes, pode ser praticada em quase qualquer lugar e é uma das atividades que…
Não aguenta mais pagar 100, 120, 150 pratas para participar de uma provinha de 10K? É uma grana considerável que você tem de investir à guisa de celebrar sua superação (e sair com o “kit”…
Já listei 51 razões para o caboclo correr. Julia, em posts somados, outro tanto. Só com o auxílio luxuoso da ciência e para ficar em postagens recentes, ela mostrou para quem o vinho faz bem…
O flerte com o coreógrafo e bailarino Ivaldo Bertazzo vem de longe. Se correr é uma coisa tão intuitiva, por que tanta gente se lesiona? Em entrevista exclusiva ao JQC, ele explica essa questão e fala…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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