Como escolher seu próximo top de corrida

Segundo uma pesquisa da Nike, 80% das mulheres correm com o top errado. Muitas vezes a gente escolhe pela estética e até pega um tamanho menor para garantir mais firmeza. Se dá suporte, aperta a…

Mãeratonista

Uma velha questão volta ao palco: como conciliar os treinos intensos de corrida com a maternidade? Com a palavra, Dagmar Caixeta, a jornalista corredora de Brasília que já completou a maratona do Rio em 5:25:59…

5 motivos para correr em Londres

A terra da rainha tem fama de ser cinza, chuvosa e coxinha, mas o universo da corrida em Londres é o oposto disso. Passei uma semana de férias por lá e vi muita, mas muita…

Love story

Para ser sucinto, quase leviano, Correr, o mais recente livro de Drauzio Varella, mistura relatos de suas maratonas com interessantes informações médicas relacionadas ao esforço da corrida. E há reminiscências de infância e adolescência que são evocadas…

Meditar ajuda você a correr melhor

Engana-se quem pensa que para meditar é preciso esvaziar a mente. Segundo a monja zen-budista Wahô, de São Paulo, a ideia não é parar os pensamentos, mas estar atento e perceber como eles são produzidos.…

A casa da Adidas

Você confiaria num estabelecimento cujo site não faz alusão ao tempo parado para reforma? Que, pelo contrário, segue a informar o horário normal de funcionamento, como se nada houvesse se passado? Aí quando você finalmente vai ao…

Corridas só para mulheres são machistas?

À primeira vista pode parecer contraditório que um evento feito sob medida para mulheres seja machista, mas basta olhar um pouquinho mais de perto para sacar que o negócio é mais complicado do que isso. Neste…

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