DISPUTAR PROVAS DE CORRIDA ESTÃO LONGE de ser uma prioridade na minha vida endorfínica. Suponho que ainda vá empilhar algumas maratonas, uma ou outra meia, e tenho vontade de debutar em algumas corridas que causam…
CORRER É ATIVIDADE FÍSICA MAIS INTUITIVA que existe, mas os educadores físicos não se cansam de encontrar novos parâmetros de treinamento. O que é, sem tirar nem por, um paradoxo. Junto com a nutrição, a…
CORRER MUITO RÁPIDO, no esforço máximo que o matuto pode sustentar, bastante longe da tal zona de conforto, é algo que jamais prescrevi ao longo dos mais de (atenção!) 1 000 posts deste pasquim. A…
HÁ UM CHISTE NO MERCADO DE ASSESSORIAS ESPORTIVAS. Ela envolve justamente a maior delas, a Run & Fun, de Mario Sergio Andrade Silva, o Marião, que fez sua entrée no esporte de alto rendimento pela…
ESTÁ LONGE DE SER A QUESTÃO DO UNO E DO MÚLTIPLO, do mundo das ideias x a coisa em si. Na corrida, discutir se é melhor treinar volume (mais quilometragem de cascalho) versus esforço/variação de…
O FOTÓGRAFO PAULO HENRIQUE PAMPOLIN, o Pampa, anda serelepe. Semana passada, pela primeira vez desde que começou a correr, no fim do ano passado, ele completou a marca semimítica da meia maratona, os 21K. Useiro e…
Já listei 51 razões para o caboclo correr. Julia, em posts somados, outro tanto. Só com o auxílio luxuoso da ciência e para ficar em postagens recentes, ela mostrou para quem o vinho faz bem…
Foi como se tivéssemos perdido a inocência. O trágico acidente na USP, o mineirazzo, a pirambeira de Gonçalves. Muita água correu nas últimas semanas. Águas turbulentas. Trobledeuáters, como diz o locutor canhestro. Só quem não…
Prestes a correr a Maratona do Rio, no próximo dia 27, Kauana Araújo vive uma tragédia pessoal a que poucos não sucumbiriam: a perda trágica de um irmão. Mas se a corrida como terapia para…
Acabou a festa! Até aqui você nos leu, aproveitou uma ou outra dica, riu de alguma piada, curtiu saber que o agrião é o alimento mais nutritivo que existe, identificou-se com o corredor que amava…
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Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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