Para quem quer performar
por Paulo VieiraFOI UMA SUPRESA ENORME quando aquele piso vermelho novinho apareceu na pista de atletismo do CEPEUSP, o Centro de Práticas Esportivas da USP, um dos locais mais agradáveis de São Paulo até para quem não…
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E pra sair da cama?
por Paulo VieiraMUITA GENTE ESTÁ exultante com sua performance na Mara do Rio, ontem. Os que completaram essa prova fetiche e celebrada tiveram a sorte de contar com uma temperatura amiga, bem diferente do que aconteceu na Mara de SP de 24 de…
Os corredores da Penha
por Paulo VieiraTENHO O ESTRANHO HÁBITO DE OLHAR LISTAS de concluíntes de provas de corrida de que eu participo. Gosto de descobrir equipes, especialmente se elas têm nomes estranhos ou alusivos a bairros e logradouros de sua…
O ciclo do ciclo
por Julia ZanolliQual é a influencia do ciclo menstrual no ciclo de treinos? As variações hormonais podem atrapalhar ou ajudar no desempenho esportivo? Existem muitos mitos dizendo que as mulheres devem ficar recolhidas durante o período menstrual. Mas…
Você precisa mesmo de planilha?
por Paulo VieiraCorro daqui a onze dias uma maratona. Outra vez a mais fácil – e barata – delas: São Paulo. Afinal, vivo em São Paulo. Será apenas a segunda prova de 42K da minha já não tão…
Sobre a sesta
por Paulo VieiraUm dos pilares da vida saudável do mundo está em xeque. O regime de trabalho espanhol, que prevê três (aparentemente) longas horas para a sesta, das 14h às 17h, vem mudando desde os anos 2000. Assim,…
A blogueira fitness mais famosa do mundo
por Paulo VieiraAinda não é a companheira Julia Zanolli, mas é só uma questão de tempo. Para a revista Time, a blogueira fitness mais influente do mundo é a australiana Kayla Itsines. São 4,7 milhões de seguidores…
Impeachment de júri vira o jogo: correr só é melhor
por Paulo VieiraCabia recurso, e ele veio de parte pouco desinteressada – do próprio Executivo. Os administradores deste pasquim, usando de seu estratégico poder moderador, conforme dispõe a Lei Imperial 1/2013, inciso SM, decidiram impugnar a decisão de…
Só ou acompanhado?
por Paulo VieiraEu já soube fazer gráficos e preencher planilhas. Mas isso foi no tempo da máquina de escrever, que tinha um dispositivo chamado “tabulador”. Apertava-se uma tecla e o carro ia aos pontos adrede informados onde…
No Quênia
por Paulo VieiraA reportagem foi ao ar há mais de dois meses, no programa Esporte Espetacular (Globo). Ela está na íntegra aqui e também mais abaixo, embebida no post. A entrevista que eu fiz por telefone com o…
