Não decidi escrever este post justo no apagar das luzes de 2014, esse ano que, mesmo no injury time, não para de revelar surpresas – ou confirmar decepções: do notável ministério à ausência completa de negros…
A São Silvestre é uma corrida desafiadora não só pela temida subida da avenida Brigadeiro Luiz Antônio, região central de São Paulo, nos quilômetros finais da prova. Em meio à comilança de fim de ano…
Se o espírito de Natal é o espírito de perdão, a quem você perdoaria neste bimbalhar dos sinos – que, ao menos em São Paulo, parecem estar menos estridentes? 1. Todos os envolvidos do Petrolão,…
Seguir a dieta na rotina do dia a dia já é difícil, mas manter a linha com a esbórnia das férias requer ainda mais jogo de cintura. Motivos não faltam: as frituras e chopes no…
É um paradoxo, mas uma das maneiras mais efetivas de conhecer algo da natureza de São Paulo é estar às margens de seu grande e fétido rio, o Pinheiros. Quem pedala na ciclovia já se…
Não é nostalgia e não é exatamente preguiça, palavra que a gente esconjura com posts exemplares como o da Zilma, o da gringa louca por maratona e tantos outros. Mas com a mudança da Runner’s lá…
“Quando comecei não pensei em quebrar recordes, olhei para o mapa com as principais cidades do Reino Unido e senti vontade de correr nelas”, disse a britânica Amy Hughes, em entrevista à BBC. Ela quebrou…
Eduardo Rascov, o Eslavo, o homem que achou ouro no monturo e produziu a biografia do Filósofo Voador, entrevistou-se uma vez com a escritora Patrícia Melo, que à época fazia pesquisas para seu famoso O…
Cabedal, entresola, taloneira, placa de amortecimento… às vezes pode ser difícil entender o que são e para que servem as diferentes partes de um tênis.Pensando nisso, pedimos ajuda para para o pessoal da Authentic Feet,…
Há muitas coisas boas em não ser um corredor heavy user. Uma delas é não correr risco de cair em overtraining, a sobrecarga que leva a coisas terríveis como piora do sono e enfraquecimento geral…