Dagma e Delma: as irmãs maratonistas

DAGMA CAIXETA, jornalista que corre radicada em Brasília cuja saga de sua primeira maratona foi contada hacie rato neste pasquim, voltou a brincar de concluir uma prova de 42K. Foi em Floripa, domingo passado, mesmo…

A primeira maratona da mãe que corre

O QUE SENTE A TIGRADA AO CONCLUIR a primeira mara? No meu caso, no já remoto ano de 2015, em São Paulo, a presença de minha filha mais velha, então com 9 para 10 anos,…

Treinar demais baixa a libido?

TREINAR DEMAIS BAIXA A LIBIDO? SEGUNDO o professor que vai pra galera, o treinador Zeca Fernando, da ZTrack, “brincamos entre nós de que o cara que treina muito não pode estar transando.” SEXO NA VÉSPERA DA…

Aulus Sellmer e o custo cardíaco da maratona

CORRER É ATIVIDADE FÍSICA MAIS INTUITIVA que existe, mas os educadores físicos não se cansam de encontrar novos parâmetros de treinamento. O que é, sem tirar nem por, um paradoxo. Junto com a nutrição, a…

Os segredos do homem-maratona

O HOMEM-MARATONA NILSON LIMA, 66 anos, esteve em São Paulo neste fim de semana. Ontem foi a Votorantim para correr na Serra de São Francisco a 248ª mara de sua vida. Nesse número absurdo também…

Pegando leve na semana da maratona, interrogação

É FASCINANTE O UNIVERSO DO CONHECIMENTO, digamos, especializado. O cânone da preparação para a maratona, por exemplo, prevê que durante os sete dias que a antecedem, a chamada “semana do polimento”, o sujeito deve pegar…

Correndo a 6 graus negativos

O OUTUNO CHEGOU CHEGANDO A SÃO PAULO, e os corredores todos exultamos com o fim – batamos na madeira – do calor monstro do verão. Em outro ponto do globo, contudo, em Berlim, o maratonista…

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