Fisiologista do exercício formado pela Unifesp, ex-atleta olímpico, sócio da clínica NutriAtivo, em São Paulo, Paulo Correia ajuda gente de alta, média e baixa performance em qualquer setor da vida a viver melhor com suas…
Em vez do tradicional fundo branco, o cartão de visitas de Wanderlei Oliveira é uma versão reduzida da foto de capa da edição da Runner’s World de janeiro deste ano, que ele estrelou. Sobrepostos à sua figura…
O Dave é um engenheiro americano que estava meio quebradão e sem grana para investir em inscrições de provas. Mas, ~apesar da crise~, ele não queria parar de correr e sacou que precisava de um…
Desânimo, baixa autoestima, irritação, ansiedade. Parecem sintomas de depressão, mas são apenas algumas das sensações muito comuns entre corredores no estaleiro. Ao invés de ver o lado positivo de passar algumas semanas de perna pro…
Quem se dá ao trabalho de chegar aqui, ao post, à essência do pensamento endorfínico do JQC, quem ultrapassa a barreira algo mongoloide da postagem nas mídias sociais e avança pela coisa em si, “isto”, como…
Não somos aquela revista que usa mais adjetivos que substantivos até em módulo 100, mas hoje é dia de editorializar. Pense este pasquim eletrônico como um velho jornal formato standard e o texto abaixo correndo…
Kiran Gandhi, de 26 anos, baterista da banda M.I.A., correu a maratona de Londres menstruada – e sem absorvente. A prova aconteceu em abril de 2015, mas o caso ganhou repercussão nos últimos dias, quando…
Segundo uma pesquisa da Nike, 80% das mulheres correm com o top errado. Muitas vezes a gente escolhe pela estética e até pega um tamanho menor para garantir mais firmeza. Se dá suporte, aperta a…
Emily Oster, professora de economia na Universidade de Brown, analisou uma série de estudos sobre os impactos do exercício na saúde. Ao invés olhar para resultados pontuais, como perda de peso ou nível de colesterol,…
Como Ugo Giorgetti, não tenho telefone celular. Além de estar em boa companhia, consigo passar os 30, 60 ou 90 minutos da minha hora de almoço – com ou sem vinho – sem olhar e-mails ou postagens…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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