Comecei o dia vendo este vídeo da série #meinspira da Petrobras: Fiquei muito sensibilizada, não só pela história da Panmela Castro, mas também por uma das frases que ela disse e que ecoou aqui dentro:…
Na última Maratona de São Paulo, domingo passado, uma barraca amarela perto do Obelisco do Ibirapuera chamou minha atenção. Não era de assessoria esportiva, não era de clube. Era de um escritório de advocacia. Um…
Faltam menos de 5 dias para eu embarcar na viagem de férias desse ano, em um novo continente, que já serviu de cenário para vários filmes e que, por conta disso, meu marido prefere chamar…
É difícil um especialista não se tornar um chato – melhor dizendo: é difícil um especialista não parecer um chato. Um sommelier, ou, pior, alguém com algum nariz e paladar para perceber “notas amadeiradas” dificilmente…
Talita acabou de escrever sobre a tensão pós-corrida. Pois eu, para não perder o gancho, inventei outro acróstico, o DPC, distensão pré-corrida. Desde quarta estou seguindo o que me sugeriu o Diego Nunes, o treinador…
Foi lindo. Corri, andei, corri, liberei muitos hormônios da felicidade, caminhei um bocado depois, me presenteei com um docinho… E, quando o corpo começou a esfriar, entrei na chamada “Tensão Pós-Corrida”. Uma leseira, cansaço, soninho……
Embora esteja num momento Paulinho Paz e Amor com a corrida de rua – ando seguindo, no Parque Villa-Lobos, o treino moderado prescrito pelo Diego, professor da 5 Ways que não fica muito feliz quando…
Nunca pensei em corrida como um caminho para o emagrecimento. Na verdade, se alguém me perguntasse por que eu corria, teria dificuldade de responder (hoje consigo enrolar melhor o interlocutor, acho). Mas é notável que…
Domingo, 6 da manhã, 15 graus e chuva torrencial lá fora. É claro que o meu primeiro impulso é ignorar o despertador do celular e continuar enrolada no edredom, abraçada no marido, ouvindo as gostas…
Eu já tive meus dias de editor de caderno cultural, dei uns tiros no mundo pop e pseudo-erudito, mas agora tenho preferido dar mais trabalho aos pés do que à cabeça. Mas a cabeça do…