10 dicas para correr no calor
por Julia ZanolliTá complicado correr nessa sauna seca, meu povo. Mas, cansados de reclamar do calor e de perder treinos, fizemos uma lista com dez coisas que vão tornar a corrida um pouco menos suada. Liga o…
Tá complicado correr nessa sauna seca, meu povo. Mas, cansados de reclamar do calor e de perder treinos, fizemos uma lista com dez coisas que vão tornar a corrida um pouco menos suada. Liga o…
No dia 11 de junho de 2001 o músico Marcelo Fromer, guitarrista dos Titãs, foi atropelado por um motociclista depois de sair de casa no início da noite para treinar. Ao atravessar a Avenida Europa,…
“Perdido por um, perdido por mil” é um dos meus ditados preferidos na hora de apavorar. Já comi doze brigadeiros, dane-se, vou partir para o bolo. Bebi até agora, já era, pede mais uma… Desconfio…
Os assaltos no campus não são novidade, mas estão se tornando uma preocupação cada vez maior entre quem usa o espaço para se exercitar. Tanto é que neste sábado, dia 1, um grupo organizou o…
Tem gente que corre em jejum porque não está acostumado a comer de manhã (cadê a mãe dessas crianças, minha gente? Nem um leite com Toddy?), mas outros não comem nada achando que essa é…
Lembro muito bem do dia em que eu estava correndo de manhã cedinho no Parque Villa-Lobos e tive uma ideia incrível. Lembro que estava passando pelo estacionamento e que o relógio marcava 07:38… 18o C.…
“Só porque o jovem da periferia tem um tênis de R$ 1 mil já é considerado bandido”. A afirmação é do cantor de funk Jonathan David, o MC Chaverinho, em entrevista durante o rolê em…
Quando Martino veio da Itália para o Brasil no início do século passado, só queria uma vidinha melhor para ele, a esposa e seus onze filhos. De certo não imaginava que uma tataraneta iria desdenhar…
O cinto de hidratação, muito presente na cintura de maratonistas e demais assíduos frequentadores de nutricionistas, é um artefato que merece todo o nosso respeito. Imaginem como o futuro da nossa espécie teria sido diferente…