O Felipe Zylbersztajn tinha potencial para ficar viciadão em endorfina desde os tempos em que a gente trabalhava na Editora Abril. Era curioso, vinha no canto da redação e fazia umas perguntas de treino de…
– Oi Ju, tudo bom? – Tudo e você? – Tranquilo, pode falar? – Estou trabalhando, mas diga ae – …
Queridinha das dietas, obsessão dos bombados, batalha dos vegetarianos. A proteína é realmente um nutriente meio mágico, que ajuda até a segurar a fome por mais tempo. Corredor esperto também não passa sem ela, que…
Seguindo no clima de vídeos de corrida não muito sérios, sintam a pose e a desenvoltura do homi correndo de gravata e calça social pela Casa Branca. Um cooper bandido antes de voltar para o…
Começou já no pré-Carnaval. Desde quando existe esse anteato da zoeira? Parece que até o ano passado era Carnaval e pronto. Cinco dias de redenção, ou quatro dias e meio para quem tem de voltar…
Eles são poloneses, corredores e destemidos. Durante quatro minutos, dançam meio que ridiculamente ao som de uma música que já foi vista por quase 80 milhões de pessoas. Tudo começou quando o cantor e produtor…
Depois de falar sobre como se dar bem em uma corrida, chegou o dia de escrever a listinha do capeta das provas de rua. Ela foi elaborada depois de muito suor e lágrimas da autora,…
Para não desperdiçar meses de treinos e dedicação por causa de um vacilo, mostramos o que levar em conta na hora de fazer sua inscrição para uma prova. Distância Seu condicionamento e seus objetivos definem…
São auto massagens, é verdade. Não vai ter ninguém aos seus pés enquanto você está deitado quase dormindo ao som de Enya ou fontes de água. Mas não precisa marcar horário nem sair de casa, é…
Chega de reclamar do Brasil no Facebook! Chega suar calado porque não tem ar condicionado na firma! Vamos tomar as ruas correndo para colocar as nossas aflições para fora. Em vários países o povo organiza…