Running drawing: dá para fazer desenhos usando o GPS

O Nike + é um dispositivo usado por muitos corredores para registrar distância, ritmo, tempo e calorias queimadas, além de salvar dados dos treinos realizados.Mas a corredora americana Claire Wyckoff  encontrou uma nova função para…

Pico do Jaragua, SP

Pico do Jaraguá, o filme

Na Folha de S. Paulo, um texto que promove algo do próprio jornal ou de seus aliados/associados/apaniguados é chamado OP, de Operação Portugal. Já soube a origem da inusitada expressão, não sei mais, é possível…

Venha treinar com o JQC

Acabou a festa! Até aqui você nos leu, aproveitou uma ou outra dica, riu de alguma piada, curtiu saber que o agrião é o alimento mais nutritivo que existe, identificou-se com o corredor que amava…

As respostas da USP

Confira aqui as respostas da Assistência Técnica de Relações Institucionais e Comunicação da Prefeitura do campus USP às perguntas do JQC . JQC – Quantos esportistas sem ligação com a USP treinam diariamente e aos…

Trilha sonora para correr de manhã

Motivada (ou seria encurralada?) por um novo trabalho que começa às nove da matina, tive que mudar o horário de treino. Se quiser bater o cartão pontualmente, tenho que programar o despertador para as 6h15.…

Garrafa de guerrilha

O cinto de hidratação, muito presente na cintura de maratonistas e demais assíduos frequentadores de nutricionistas, é um artefato que merece todo o nosso respeito. Imaginem como o futuro da nossa espécie teria sido diferente…

Beba e corra - ou não

Beber, cair, correr

Nossa nova super-repórter Julia Zanolli escreveu isto antes do Réveillon, mas como eu estava para lá de Bagdá (do Saco dos Limões, para ser mais preciso), deixei passar o timing. Mas como hoje é sexta-cheira,…

Podcasts para ouvir enquanto corre

Nos já falamos sobre trilha sonora para corrida, aplicativos que ajudam no seu treino, porém, há quem goste de fazer atividades físicas prestando atenção em outra coisa, seja no programa da TV em frente a…

Jornalistas fazem treino em Boituva, no Bairro do Rosas, em outubro de 2013

Treino no interior

Na sexta passada, a convite de nosso principal patrocinador, o Grupo Petrópolis, o JQC juntou alguns bons amigos jornalistas e foi correr num bairro rural de Boituva, a 130 quilômetros de São Paulo, onde fica…

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