México lindo
por Paulo VieiraHá 21 ou 22 anos, quando comecei a planejar minha primeira viagem internacional, o destino seria o misterioso e espetacular México e a volta seria pela América Central e Colômbia, de ônibus, em “surface”, no…
Articles Tagged “maratona”
Como ser sereno na TV e nas pistas, por Carlos Tramontina
por Paulo VieiraHá 15 anos o rosto amigo e pontual que fala das pequenas tragédias do cotidiano de São Paulo – o rush habitual da volta pra casa, o assassinato da vez, o caixa 24 horas explodido,…
Dos bares de Curitiba para as ultramaratonas
por Paulo VieiraA corredora que é a grande estrela na equipe da 5 Ways, a minha atual e até aqui única assessoria esportiva, chama-se Zilma Rodrigues da Silva, tem 40 anos e é paranaense. Até fazer suas…
Doutores da endorfina
por Paulo VieiraNa última Maratona de São Paulo, domingo passado, uma barraca amarela perto do Obelisco do Ibirapuera chamou minha atenção. Não era de assessoria esportiva, não era de clube. Era de um escritório de advocacia. Um…
Agora só faltam 17
por Paulo VieiraÉ difícil um especialista não se tornar um chato – melhor dizendo: é difícil um especialista não parecer um chato. Um sommelier, ou, pior, alguém com algum nariz e paladar para perceber “notas amadeiradas” dificilmente…
O melhor da corrida é esperar por ela
por Paulo VieiraTalita acabou de escrever sobre a tensão pós-corrida. Pois eu, para não perder o gancho, inventei outro acróstico, o DPC, distensão pré-corrida. Desde quarta estou seguindo o que me sugeriu o Diego Nunes, o treinador…
Leões da corrida de montanha
por Paulo VieiraEmbora esteja num momento Paulinho Paz e Amor com a corrida de rua – ando seguindo, no Parque Villa-Lobos, o treino moderado prescrito pelo Diego, professor da 5 Ways que não fica muito feliz quando…
Em Roma, faça como os etíopes
por Paulo VieiraEu já tive meus dias de editor de caderno cultural, dei uns tiros no mundo pop e pseudo-erudito, mas agora tenho preferido dar mais trabalho aos pés do que à cabeça. Mas a cabeça do…
Se beber, não corra, ou melhor, corra
por Paulo VieiraPara quem bebe, ou bebia todo dia, para quem saía bastante à noite, minha vida mudou razoavelmente desde a chegada das minhas filhas. Difícil não se importar de estar longe de casa, estar na Vila…
Sexo antes da maratona ajuda ou atrapalha?
por Paulo VieiraNo futebol, o tema é tabu, mais velho do que andar pra frente, mas ainda assim tabu. E na maratona? Fazer sexo antes da Hora H do Dia M faz bem? Ou consome energia exagerada?…
