A FOLHA DE S.PAULO dá notícia hoje da inauguração de uma academia (“gym”) nas Perdizes, em São Paulo, com 100% de suas aulas montadas para promover a bota Kangoo Jumps. Como dez entre dez que…
FIM DE SEMANA CHEGANDO, longão à vista ou quem sabe uma provinha para desestressar. No sábado à noite dois grandes players da corrida de rua armam suas festas endorfínicas. Em Essepê a Iguana monta a…
O educador físico Marcio Atalla não está preocupado com overtraining, lesões de quem se exercita sem cuidado ou coisas do tipo. Ele quer falar para as massas. E como as massas não se mexem, ele…
Foi como se tivéssemos perdido a inocência. O trágico acidente na USP, o mineirazzo, a pirambeira de Gonçalves. Muita água correu nas últimas semanas. Águas turbulentas. Trobledeuáters, como diz o locutor canhestro. Só quem não…
Nos já falamos sobre trilha sonora para corrida, aplicativos que ajudam no seu treino, porém, há quem goste de fazer atividades físicas prestando atenção em outra coisa, seja no programa da TV em frente a…
Foi lindo. Corri, andei, corri, liberei muitos hormônios da felicidade, caminhei um bocado depois, me presenteei com um docinho… E, quando o corpo começou a esfriar, entrei na chamada “Tensão Pós-Corrida”. Uma leseira, cansaço, soninho……
Quando comecei a correr, escolhi este esporte porque não precisava “pagar” para praticá-lo, nem me arrumar muito ou aguentar cenas de gosto duvidoso, como marombados disputando quem é o mais musculoso na frente do espelho…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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