A corrida como terapia 2: o luto
por Paulo VieiraPrestes a correr a Maratona do Rio, no próximo dia 27, Kauana Araújo vive uma tragédia pessoal a que poucos não sucumbiriam: a perda trágica de um irmão. Mas se a corrida como terapia para…
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Touro dá uma bica no treino
por Paulo VieiraCopa do Mundo. Eis a desculpa, talvez a maior delas, para dar uma folgada geral. Há quem tire férias só para assistir aos jogos com tranquilidade, há aqueles que, sem direito a férias pois emprego…
Mario Sergio Silva e o muro dos 30K
por Paulo VieiraA discussão de ontem, sobre a maratona de 12 quilômetros, rendeu. Sérgio Xavier, em seu post de hoje no blog Correria, convida seus leitores a participar dela, perguntando onde está o “muro”, a barreira pessoal…
A maratona de 12 quilômetros
por Paulo VieiraNum pingue-pongue lá dos primórdios do JQC, o jornalista Sergio Xavier, a caminho então de sua oitava maratona, disse a pixels tantos: “A maratona é uma provinha de 12K. Tudo o que interessa é o…
Quer correr depois do trabalho? Vai para o Parque do Povo
por Julia ZanolliMuita gente indo correr no Parque do Povo. Ao perceber esse movimento, imbuídos do melhor espírito de jornalismo investigativo e loucos por novas paisagens para gastar a sola, fomos até lá para conferir porque o…
Venha treinar com o JQC
por Paulo VieiraAcabou a festa! Até aqui você nos leu, aproveitou uma ou outra dica, riu de alguma piada, curtiu saber que o agrião é o alimento mais nutritivo que existe, identificou-se com o corredor que amava…
Como fazer o corpo acordar
por Paulo VieiraTenho uma única superstição: não passar embaixo de escada. De resto, niente. Mudo roupa e a posição em dias de jogos do Brasil, aprecio gatos de qualquer cor, não altero minha rotina na sexta, 13.…
Autoajuda para maratonistas
por Paulo VieiraVocê não vê muito disso por aí. Alguém que vai para a sua segunda maratona e tudo o que isso representa (tipo: pensar quase só nisso) com apenas 22 anos. Kauana Araújo, que já foi…
Touro se grila com seus tríceps
por Paulo VieiraComo diziam os locutores de corridas de cavalo, se ainda os há, Touroooo apontaaaaaa na reta finaaaaaaal. No outono de seu programa de reeducação corporal, ou, para sermos mais precisos, de perda de peso e…
Descubra como a corrida pode ajudar você a largar o cigarro
por Julia ZanolliNo melhor do espírito “a corrida é para todo mundo”, a gente já mostrou aqui que os fumantes também amam (e correm). Desnecessário dizer que o cigarro faz mal, que é muito difícil evoluir na…
