Qual é a influencia do ciclo menstrual no ciclo de treinos? As variações hormonais podem atrapalhar ou ajudar no desempenho esportivo? Existem muitos mitos dizendo que as mulheres devem ficar recolhidas durante o período menstrual. Mas…
SÓ SE FALA DE OUTRA COISA, mas hoje é um dia importante para a história deste pasquim eletrônico. Há exatos três anos iniciávamos, ainda com a Talita Ribeiro no barco, o trote deste JQC. A…
TENHO DITO PARA as três ou quatro pessoas que me seguem neste pasquim que difícil não é terminar uma maratona em 3:34, como eu fiz na fornalha paulistana de domingo passado. Manter o pace 5 (1…
O kit premium, com duas camisetas, viseira e “sacochila”, da corrida de 10K já esgotou, mas ainda restam o kit básico (com camiseta e o número de peito) e o kit solidário. O preço, de R$ 130…
No último domingo, enquanto milhares de corredores largavam na maratona de Londres, o astronauta inglês Tim Peake também dava início à sua prova. Em uma esteira adaptada, ele correu os 42 K na Estação Espacial…
3:46 E ALGO. Esse foi o tempo na minha estreia em maratona, ano passado em São Paulo. Mas muito mais que o tempo, foi a chegada, com minha filha Vitória me acompanhando nos 500 metros finais,…
OUVI MUITA COISA em minha vida, música pop mais do que tudo, e Prince foi o sujeito que mais idolatrei no tempo em que normalmente se idolatram músicos. Tudo começou, acho, com Little Red Corvette, de…
SÓ SE FALA DE OUTRA COISA, mas domingo é Dia M, dia que eu e mais uma rapa de neguinho alinham para a maratona de São Paulo. Será minha segunda maratona, novamente a de SP.…
Está precisando de um pisante novo? Não sabe onde investir seu suado dinheirinho? Quer conhecer os lançamentos e tendências do mercado? Selecionamos as novidades mais quentes para facilitar sua escolha, cola na grade! Apenas lembrando…
Domingo que vem corro a maratona de São Paulo. Será minha segunda maratona, novamente em São Paulo, onde moro. Como já disse não uma, mas dezenas de vezes, maratona para mim é fetiche, mas meu…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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