A ADMINISTRADORA DE EMPRESAS MINEIRA SARA VELLOSO CORREU seis maratonas em sua vida. Não por acaso, as mais desejadas do mundo, as seis majors – Berlim, Nova York, Chicago, Boston, Tóquio e Londres. A sequência…
SABER QUANTO SE DEVE CORRER ao longo de uma semana, um dia, um mês é uma questão importante para muitos corredores, sejam eles experientes ou não. O tema, portanto, é relevante, fulcral mesmo para muita…
DESAFIOS SÃO PARA OS FRACOS, já escuto-me dizer, a voz fanha a desafinar nas últimas sílabas. Correr, disse-o aqui um milhar de vezes, mais do que tudo é prazer, portanto quedê o espaço para o…
TEM DIAS QUE É MELHOR NEM SAIR DE CASA, como Belo Horizonte e agora São Paulo vem mostrando sobejamente. Sair para correr numa chuva dessa, sem condições. Mas há gente que é muito fiel a…
SIDNEY TOGUMI, 46 anos, é uma das raras referências brasileiras na corrida de montanha. Educador físico formado pela FMU, começou na natação, navegou no boom dos personal trainers e, permanente amante da vida outdoor, entrou…
JÁ DISSE ISTO MUITAS VEZES AQUI, e faço-o uma vez mais: se eu tiver de listar as três melhores coisas que a corrida proporciona, a possibilidade de desbravar novos territórios é talvez a principal delas.…
FIGURA ASSÍDUA DOS TREINOS #jqc @saberbeber de 2019 em São Paulo, Beto Souza, o Betão “Metal Runners”, passará para a posteridade como o sujeito que inventou, melhor dizendo, consolidou o apoio cervejeiro aos corredores da…
NUMA POSTAGEM DAS PRISCAS ERAS DESTE PASQUIM, o fisiologista do exercício e ex-atleta olímpico Paulo Correia respondeu a uma dúvida bastante frequente – e pertinente – dos esportistas amadores. Volto a ela, a dúvida, e…
POR ALGUNS POUCOS MESES, talvez semanas, num passado já perdido nas dobras do milênio, eu ganhava o cascalho trajado com um adereço que jamais voltei a colocar no torso — e no pulso. Chamava-se frequencímetro, era…
PERTO DO QUE FAZ PARA COLOCAR NA RUA SEUS DESAFIOS, eles – os desafios propriamente ditos – parecem café pequeno. E o desafio deste ano, correr 12 horas seguidas – umas três maratonas seguidas em…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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