Treinando em casa

ANTEONTEM MOSTREI AQUI COMO ALGUNS CORREDORES de cinco costados, como o recordista de maratonas Nilson Lima, o ultra Rosan Felipe e o venerável Wanderlei Oliveira estão fazendo para correr nestes tempos apocalípticos. Hoje mudo um…

A grande corrida deste sábado

PODE PARECER PROVOCAÇÃO, mas a grande corrida deste sábado, 31 de agosto, não acontece no paredão da Serra do Rio do Rastro, mas num lugar muito mais urbanizado. Minhocão, São Paulo. Trata-se do  primeiro treinão…

Darlan Duarte e o prazer da corrida

DARLAN DUARTE, da assessoria esportiva Pacefit, é um treinador de corrida paulistano que talvez fizesse muito sucesso no departamento de marketing de uma grande empresa. O homem é uma usina para bolar e proporcionar novos…

Satie, a ultramaratonista desencanada

COMO TANTAS OUTRAS PESSOAS, a paulista de Araçatuba Satie Kimura começou a correr sem qualquer ambição, incentivada por colegas de trabalho. Seria uma atividade bem-vinda para quem precisava combater o sobrepeso. Aos 51 anos de idade naquela…

Como diferenciar o treinador de um “motivador”

DARLAN DUARTE, EDUCADOR FÍSICO E SÓCIO da Pacefit, uma das mais atuantes assessorias esportivas de São Paulo, levantou esta semana uma bola interessante. Em conversa com este pasquim, manifestou preocupação com os “motivadores”, como chamou os sujeitos…

E pra sair da cama?

MUITA GENTE ESTÁ exultante com sua performance na Mara do Rio, ontem. Os que completaram essa prova fetiche e celebrada tiveram a sorte de contar com uma temperatura amiga, bem diferente do que aconteceu na Mara de SP de 24 de…

Escolinha do professor Darlan

Não é segredo para ninguém que mantemos o grupo de corrida JQC/Pacefit – 5 Ways em São Paulo. Ainda que nossos jornalistas com raras e endiabradas exceções deem sempre um jeito de não pular a…

Treino funcional para começar a semana

Segunda-feira, dia de começar dieta, dia de retomar o treino pesado, dia de purgar a feijoada de sábado, já que o domingo, bem, deixa pra lá. Por isso, hoje abro espaço para o internacional Wellington…

Porque hoje é sábado

Corrida não é uma panaceia para todos os males da humanidade, digo isso e já ouço minha voz fanha ribombando num eco infinito. Se eu fosse você, leitor, encheria essa caixa de comentários com frases…

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