Corrida na montanha: o que usar
por Paulo VieiraPedi a nosso biólogo preferido, o Zé Manoel, para dizer aos milhões de leitores do JQC que equipamento usar nas corridas de montanha. Por falta de tração, já me dei mal com o querido Nike Free…
Articles Tagged “hidratação”
Do que falamos quando falamos de corrida – Versão adágio
por Paulo VieiraAdoro adágios. Especialmente quando eles conseguem expressar o máximo com o mínimo, como se tivessem função algébrica. Adora também a palavra adágio e alguns de seus sinônimos como máxima e aforismo. E como a internet…
A escapada do sedentário
por Paulo VieiraApesar de ter repercutido aqui na sexta–feira a pesquisa dinamarquesa que equipara o corredor casca grossa – casca média, talvez – ao sedentário em termos de risco de vida, não me deixei impressionar com a…
O homem de Itu
por Paulo VieiraNão tenho um iPhone. Nem mesmo um smartphone coreano. Tampouco um celular. Mas tenho um relógio que marca o pace quando o GPS não dá pau, o que infelizmente acontece toda hora. Ontem ele funcionou. Por isso,…
Um sistema Cantareira pra chamar de seu
por Paulo VieiraQuem reclamava que 2014 não acabava nunca talvez quisesse agora que 2015 jamais começasse. Se nos avisassem do que viria por estes dias, de Paris à Cidade Nova, creio que pediríamos para ficar no piques,…
É água
por Paulo VieiraA jornalista e professora da Universidade Casper Líbero Tatiana Ferraz, meia maratonista retinta, fez a indicação, e quando Tatiana faz a indicação não é preciso falar mais nada. Andrea Perrone, sua aluna, outra amante das…
Quando a água acabar, cerveja
por Paulo VieiraEsta prescrição de hidratação é para corredores de um lugar muito, muito distante. Imagine um país, um principado, um califado, digamos, em que o abastecimento de água é um problema sério. Tão sério que a comissão…
Nordestão
por Paulo VieiraVejam como é difícil o trabalho do editor. Ao pensar neste post, que escrevo do Recife, considerei falar algo sobre a cidade, que havia oito, talvez dez anos, não punha os pés. Fiquei muito surpreso…
Os 10 mandamentos sagrados da corrida
por Julia ZanolliCom o intuito de disseminar a palavra do esporte entre nossos louvados leitores, elaboramos uma lista com as regras de ouro da corrida. 50 quilômetros de subida com sol a pino para quem desobedecer esses mandamentos: …
A maratona do Lollapalooza
por Julia ZanolliFoi mais difícil assisitir a um festival em Interlagos do que participar de uma prova no Autódromo. A corrida aconteceu duas vezes, em 2010 e 2011, como parte da programação do finado QR Experience. Se…
