CONTINUAÇÃO DESTE POST, PUBLICADO EM 22/11 ****************************************************************** Segue a entrevista com o diretor da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, Júlio Serrão. JQC – Há pouco você disse que somos perfeitamente adaptados para…
O LIVRO-REPORTAGEM Nascido para Correr, de Christopher McDougall, best-seller nos Estados Unidos e publicado no Brasil pela editora Globo em 2010, é um bela leitura para corredores, desde que não nos incomodemos com a colcha…
ENTRO NOS GRUPOS DE corrida do Facebook naipe “Amantes da Corrida” ou “Corredores do Brasil” e vejo dezenas de perguntas cândidas e, suponho, sinceras. Usam até fundos coloridos e corpos de letra espessos para perguntar…
POUCOS SUJEITOS SÃO TÃO CABEÇAS DURAS quanto o corredor. Quanto mais corre, mais considera esbanjar saúde. Destarte, raramente faz outra atividade física. Fortalecer grupos musculares que não estão – ou ele acredita não estar – diretamente…
QUANDO ESTAVA COM ARTUR, seu segundo filho, na barriga, Fabiana Gomes chegou a pesar 107kg, 10 quilos a mais de seu recorde “sem bebê”. Isso não foi há muito tempo, como sua forma física hoje…
EXISTEM PESSOAS, E SURPREENDENTEMENTE elas não são poucas, que não colocam o tênis caso não saibam exatamente quantos quilômetros vão correr dali a minutos. Elas precisam saber minuciosamente quantos quilômetros e – mais – de que forma…
Treinar corrida é uma boa metáfora para a própria vida. O ciclo gradativo de treinamento, os avanços, os recuos, as refugadas, os burros n’água, a evolução, a dedicação e a preguiça inerentes ao processo espelham…
Sou só gratidão, como se diz hoje, ao Fessô SX, o jornalista que, antevendo a bronca, virou treinador desportivo e prescreveu sua bula mágica para este aluno dedicado a 17 dias de sua, digo, minha primeira maratona,…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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