Fisiologista do exercício formado pela Unifesp, ex-atleta olímpico, sócio da clínica NutriAtivo, em São Paulo, Paulo Correia ajuda gente de alta, média e baixa performance em qualquer setor da vida a viver melhor com suas…
Em vez do tradicional fundo branco, o cartão de visitas de Wanderlei Oliveira é uma versão reduzida da foto de capa da edição da Runner’s World de janeiro deste ano, que ele estrelou. Sobrepostos à sua figura…
Quem se dá ao trabalho de chegar aqui, ao post, à essência do pensamento endorfínico do JQC, quem ultrapassa a barreira algo mongoloide da postagem nas mídias sociais e avança pela coisa em si, “isto”, como…
Não somos aquela revista que usa mais adjetivos que substantivos até em módulo 100, mas hoje é dia de editorializar. Pense este pasquim eletrônico como um velho jornal formato standard e o texto abaixo correndo…
Como Ugo Giorgetti, não tenho telefone celular. Além de estar em boa companhia, consigo passar os 30, 60 ou 90 minutos da minha hora de almoço – com ou sem vinho – sem olhar e-mails ou postagens…
Ricardo Henrique Raymundo. No currículo, uma mara do Rio feita aos 53 anos em longos 4h34. E não muito mais. “Não muito mais” para o povo da ortodoxia, para os pró-planilha, os amantes dos ciclos…
Não existiria som se não houvesse o silêncio, disse o grande Pragana Santos numa de suas músicas lindamente pegajosas. Também não existira o refrão se não houvesse a estrofe que o antecede; e, por extensão,…
O educador físico Marcio Atalla não está preocupado com overtraining, lesões de quem se exercita sem cuidado ou coisas do tipo. Ele quer falar para as massas. E como as massas não se mexem, ele…
Em uma de suas recentes colunas digitais, o juiz Iberê Dias, nosso amigo velocista, diz que sucumbiu ao overtraining e precisou desacelerar. Ele afirma não se lembrar de ter feito treinos tão lentos e com frequência…
Dizem que santo de casa não faz milagre. E que se macumba ganhasse jogo, campeonato baiano terminava empatado. Mas não é preciso reza forte nem trabalho na encruzilhada para fazer os jornalistas soteropolitanos acordarem cedo para…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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