Se falássemos aqui de futebol, eu certamente já teria lançado mão nos meus posts de algumas frases lapidares, provérbios e aqueles clichês que não morrem nunca. Mas eles dificilmente funcionam no mundo das corridas. Pátria…
Correr emagrece, promove o bem-estar geral, permite que bebamos e comamos mais. Tudo isso já foi dito aqui. O que não se falou muito é que correr é uma atividade sustentável, podendo ser feita com…
As bicicletas saíram um pouco da pauta com as manifestações recentes, mas a discussão é contemporânea: são raras as cidades do mundo que não investem em ciclovias e sistemas públicos de compartilhamento de bicicletas. Perto…
Parecia simples, era só correr três minutos e andar mais três, durante uma hora, dez vezes, sem parar. Ao ouvir a médica falar, fiquei até feliz, por finalmente ter uma planilha de treino, me senti…
Muitas pessoas têm aquela dúvida entre correr na esteira ou na rua e este tema já foi até discutido aqui no Jornalistas que Correm, pelo Paulo. Eu nunca tive uma esteira – meu pai insiste…
Quando eu comecei a correr, só queria aumentar o meu fôlego, gastar a energia das cachorras e segurar o peso. Porém, após alguns desvios no caminho – leia-se preguicinha de sair “só para fazer isso”-,…
Foram tantos os pedidos, tão sinceros, tão sentidos, que eu dominei minha empáfia e decidi acolher aqui mais relatos sobre os benefícios da corrida. Embora praticante, adepto de longa data e entusiasta, tento colocar sobre…
Já faz mais de um mês que eu comecei o blog junto com o Paulo e, apesar de ter publicado apenas textos incentivando a corrida de rua, eu senti muita vontade de parar de correr.…
Eu já havia lido de tudo para entender porque não gostava de me exercitar. Cheguei até a considerar que poderia ser genético, já que a endorfina liberada pelos exercícios atinge as pessoas de forma e…
Este blog ainda não celebrou um mês, conta mais de 200 fãs na nossa página do Facebook – muito obrigado, pessoal –, se dispõe a exaltar as benesses da corrida, mas… Correr faz bem? Não,…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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