Um jornalista que corre em Fortaleza

São Paulo voltou a ter seus dias padrão de inverno: frios bem cedo e quentes na hora do almoço e à tarde. Em comparação a Fortaleza, onde passei estes últimos dias, contudo, vivemos a Nova…

Correr para o abraço… da Minnie!

Correr, pra mim, sempre foi mais do que exercício. Um pouco vício, um tanto divã, um santo atalho pra mente sã. E desde a adolescência, lá ia eu… Lutando contra os limites, lubrificando os pulmões…

Teste ergoespirométrico ou cardiopulmonar

Há duas semanas fui até o estádio do Morumbi, mesmo sendo palmeirense, para fazer um teste ergoespirométrico, aquele que, além dos eletrodos, utiliza uma máscara para analisar os gases que você solta pela boca e…

Razões para correr no inverno

Hoje, depois de uma semana de tempo fechado e temperaturas congelantes, o sol decidiu brilhar em São Paulo, mas antes de abrir a janela pra ele entrar, fiquei rolando na cama e pensando em razões…

Musculação + corrida dá samba?

Quando comecei a correr, escolhi este esporte porque não precisava “pagar” para praticá-lo, nem me arrumar muito ou aguentar cenas de gosto duvidoso, como marombados disputando quem é o mais musculoso na frente do espelho…

A arte de correr… por prazer

Ontem, enquanto fazia um teste ergoespirométrico, com 11 eletrodos colados no corpo, uma máscara de ar no rosto e um marcador de pressão preso no braço, lembrei do primeiro post que escrevi para o blog,…

A Maratona do Rio – uma homenagem

Em julho do ano passado eu voltei a participar de uma prova, coisa que não fazia desde os anos 1980. Em posts anteriores comentei que gosto de correr sozinho, fora dos horários de pico, vendo…

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