Razões para correr no inverno

Hoje, depois de uma semana de tempo fechado e temperaturas congelantes, o sol decidiu brilhar em São Paulo, mas antes de abrir a janela pra ele entrar, fiquei rolando na cama e pensando em razões…

Musculação + corrida dá samba?

Quando comecei a correr, escolhi este esporte porque não precisava “pagar” para praticá-lo, nem me arrumar muito ou aguentar cenas de gosto duvidoso, como marombados disputando quem é o mais musculoso na frente do espelho…

A arte de correr… por prazer

Ontem, enquanto fazia um teste ergoespirométrico, com 11 eletrodos colados no corpo, uma máscara de ar no rosto e um marcador de pressão preso no braço, lembrei do primeiro post que escrevi para o blog,…

Entre túmulos e aviões

A companheira Isadora Pamplona, que, se esquenta cadeira em algum lugar, é apenas nos jatos da Ryanair e da EasyJet, pediu, se deslocou e tem a preferência. É dela a palavra hoje aqui no JCQ.…

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Jornalistas que correm em manifestações: #PosTV

No mês de junho nenhum jornalista correu mais do que os repórteres ninjas da #posTV, que cobriram as manifestações pelo Brasil, através de transmissões ao vivo com celulares, no meio dos manifestantes, sem colete de…

Imagem de divulgação do visitevilavelha

Vila Velha e a Dez Milhas Garoto

Sim, eu adoro viajar e nesse final de semana visitei Vila Velha, no Espírito Santo, onde fui madrinha de casamento de um casal que conheci em Belo Horizonte, terra do noivo. Essa mistura capixaba-mineira rendeu…

Para ler e correr

Eu já publiquei aqui no blog uma seleção de filmes que te inspiram a sair correndo, pelos mais diversos motivos. E um post do Paul, sobre “A morte e a morte do homem que popularizou…

Onde você corre quando viaja?

Uma das melhores coisas de ser freelancer é poder viajar com mais frequência, no meu caso, acompanhando o meu marido nas apresentações que ele faz pelo país sobre empreendedorismo. Normalmente, eu escolhia embarcar para os…

Cerveja hidrata mais do que água?

Quando assisti o Nutricast sobre “6 curiosidades nutricionais para contar para os seus amigos”, a que mais me chamou atenção foi a afirmação que “cerveja hidrata mais do que água e é melhor para a…

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