Esta certamente é uma máxima ultrapassada de RH, mas se o bom chefe deve ser um modelo a se espelhar, he’s the guy. Sérgio Xavier Filho, diretor do núcleo na Editora Abril que abriga Viagem…
” Por isso, falo para os meus alunos que eles precisam estar preparados para o dia-a-dia. Ser atletas do cotidiano, quando precisarem usar a sua aptidão física, usarão com tranquilidade.” Achei interessante o comentário deixado por…
Começar a correr me trouxe alguns benefícios, como não perder o ônibus quando ele está parando no ponto e eu do outro lado da avenida. Também melhorou a minha disposição, deixou as cachorras calmas e…
Nos dois ultrassons que confirmaram que minhas filhas seriam mesmo filhas, eu não tinha qualquer dúvida do resultado. Intuição paterna infalível que eu deveria – como se diz? – rentabilizar. Mas hoje, retranqueiro, não quis…
Muitas pessoas têm aquela dúvida entre correr na esteira ou na rua e este tema já foi até discutido aqui no Jornalistas que Correm, pelo Paulo. Eu nunca tive uma esteira – meu pai insiste…
Comecei a correr nos anos 80, quando a Avenida Sumaré, minha cancha preferencial, tinha o asfalto pichado com o nome do Maluf e seu indefectível 11 a cada eleição. Nessa época participei de uma meia…
Quando eu comecei a correr, só queria aumentar o meu fôlego, gastar a energia das cachorras e segurar o peso. Porém, após alguns desvios no caminho – leia-se preguicinha de sair “só para fazer isso”-,…
Foram tantos os pedidos, tão sinceros, tão sentidos, que eu dominei minha empáfia e decidi acolher aqui mais relatos sobre os benefícios da corrida. Embora praticante, adepto de longa data e entusiasta, tento colocar sobre…
Já faz mais de um mês que eu comecei o blog junto com o Paulo e, apesar de ter publicado apenas textos incentivando a corrida de rua, eu senti muita vontade de parar de correr.…
Eu já havia lido de tudo para entender porque não gostava de me exercitar. Cheguei até a considerar que poderia ser genético, já que a endorfina liberada pelos exercícios atinge as pessoas de forma e…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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