Dói tudo
por Julia ZanolliComeçar a correr é difícil. Voltar a correr depois de um tempo parada talvez seja ainda mais. Você sabe que um dia já conseguiu botar para quebrar durante 40′ e agora fica com a língua…
Começar a correr é difícil. Voltar a correr depois de um tempo parada talvez seja ainda mais. Você sabe que um dia já conseguiu botar para quebrar durante 40′ e agora fica com a língua…
Você já deve ter visto as faixas coloridas na panturrilha ou no ombro de algum atleta profissional. É o Kinesiotaping, técnica japonesa muito utilizada para tratar dores e lesões tanto em quem pratica esporte como…
Quanto mais treinamos, mais queremos empurrar o limite. Bem, esse não é um axioma universal, mas se aplica a muita gente. É comuníssimo o sujeito achar que pode suportar cargas e treinos de intensidade cada…
Foi lançada hoje a plataforma Joga+1, que funciona como uma rede social de esportes. O usuário escolhe a atividade que quer praticar, marca no mapa onde quer se exercitar e o site mostra quem está…
Ednaldo Almeida é muito conhecido do circuito de corredores de São Paulo, por isso é muito difícil encontrar algo sobre ele em qualquer um dos 1 537 231 blogs de corrida que existem aqui. Os…
Felipe Zylbersztajn é Corinthians, apesar do sobrenome de conde polonês. Humildade, lealdade e procedimento- disse que ia correr os 5K, caiu da cama no domingão e foi. Se atrapalhou um pouco na burocracia da coisa, mas…
O Felipe Zylbersztajn tinha potencial para ficar viciadão em endorfina desde os tempos em que a gente trabalhava na Editora Abril. Era curioso, vinha no canto da redação e fazia umas perguntas de treino de…
Em janeiro fui assistir a “Gravidade” numa sala Imax dessas. Apesar de ser uma quarta-feira à tarde, o lugar estava lotado e eu tive de ficar numa das primeiras fileiras, o que não foi a…
Não sei se ela estava morrendo de vontade de dar uma corridinha. Quer dizer: eu sei que ela estava, e a razão é uma só: ter uma justificativa para escrever para a gente depois. Passados…
– Oi Ju, tudo bom? – Tudo e você? – Tranquilo, pode falar? – Estou trabalhando, mas diga ae – …