No fim de setembro, o JQC convocou o jornalista Tiago Souza para correr e, dessa maneira, lutar contra seu peso. Mas, se ele correu, foi da gente. Então agora chamamos o Fabio Paiva, designer da Quatro Rodas, amante do Fusca, autor do blog Publicidade Carburada, ex-praticante de boxe e ex-usuário de termogênicos para encarar a parada.
Ele parece mesmo um ex-lutador de boxe. Mais ou menos como o Robert de Niro de “O Touro Indomável” sem o charuto na boca.
O Black, como é chamado, cabe na definição que o Tim Maia tinha para si mesmo. “Não fumo, não bebo, só minto um pouquinho.”
Black quer baixar dos três dígitos para uns 80 e poucos, mas, principalmente, quer deixar sua vida sedentária. Com ajuda de um personal trainer, o Veron, e de um nutricionista, ele vai contar aqui no JQC como pretende atingir esses objetivos.
Seja bem-vindo, meu irmão.
É chegada a hora de mudar. Cansei do ostracismo generalizado em minha vida, e talvez a melhor maneira de começar a mudar, e do universo conspirar a meu favor, é fazer mudanças em meu próprio templo. Desde 2005, quando tinha 25 anos, não pratico exercícios.
Naquele ano, anabolizado por termogênicos, proteína do soro do leite e muitas latinhas de atum, fazia boxe em uma academia conceituada três vezes por semana. Dividia sacos de pancada com cascas grossas que foram bem mais longe do que eu: ao ringue do Ginásio Baby Barioni. Tinha 86 quilos bem distribuídos pelo meu 1,83m de altura, com uma média de 15% de gordura corporal.
Nos dias que sobravam, jogava futebol com amigos – amigos que ainda me convidam semanalmente para voltar.
Além disso tinha uma vida profissional ativa, trabalhava numa editora, ajudava como frila na produção de três revistas customizadas, começava a namorar a Débora, hoje minha esposa e mãe da minha filha.
E também cumpria com afinco a agenda de eventos sociais.
Mas a preguiça me persegue. Parei com o boxe (e não consigo lembrar a desculpa da época) e com todo o resto. Cheguei há algumas semanas aos simbólicos 100 quilos. Também não sou exemplo em qualidade de sono nem de alimentação balanceada. Ao menos não fumo, não bebo e não minto. Muito.
O convite do Paulo, aqui do JQC, me fez pensar seriamente em voltar para o “mundo fitness” e parar de debochar das pessoas que contam calorias, evitam a gordura da picanha no final de semana, acordam cedo para correr e que vão a médicos. Pessoas que se gostam e se cuidam, pode-se dizer.
Não estou à procura de um corpo perfeito, sarado, para exibir em alguma praia da moda, mas sim de qualidade de vida, de um bom sono, da diminuição da minha ansiedade quase patológica e de uma expectativa de vida decente.
Quero ver meus netos se casando e tendo meus bisnetos, como minha vó vê hoje. Quero ter disposição para ir ao parque andar de bike com minha filha e não para ficar assistindo ao futebol de areia no “Esporte Espetacular”. De quebra, quero parar com o pão francês com 200 gramas de salame com queijo amarelo, tudo frito na frigideira, e com a Coca de 2 litros carburando o “Scarface” da madrugada.
Sei quem sou, me conheço, não vou parar de fumar, não vou parar de beber, não vou parar completamente com a Coca, mas quero equilibrar tudo isso. Estou à procura da “batida” perfeita, como na música, ao menos a minha batida perfeita.
Espero que vocês, que irão seguir meus passos, me ajudem a encontrar isso que o Paulo talvez chame de “pace”.
Pra começar do começo, já marquei consulta com um cardiologista. Oxalá meus níveis de colesterol e triglicérides não estejam pra lá de Bagdá; depois disso, um nutricionista vai ser bem-vindo. Academia e personal serão os outros aliados da missão.
O personal, o Verón, acho mega-importante: ele, que adora treinamento funcional, vai me ajudar nos primeiros meses a lutar contra a dor do acido lático queimando em meus músculos, assim como na luta contra o meu maior inimigo, a preguiça.
Objetivo? O meu é simples: voltar a ser o Black de 2005. Sem gordura, sem ansiedade, com mais vitalidade e quem sabe até com cabelo.
Bora?
Black, o PV me contou ontem sobre esse seu novo projeto, que máximo!!! Estou na torcida, boa sorte! Parabéns pelo primeiro passo. Manda beijos pro Verom, rs
Paivinha, pelo que vejo vou ter um companheiro de corrida, daqui 90 dias poderemos marcar uma corridinha na Usp, e também fazer uma prova de 5K para iniciar seus objetivos , inclusive voce poderia convidar seu amigo Leonardo, Paulo Bellizia