Esta prescrição de hidratação é para corredores de um lugar muito, muito distante. Imagine um país, um principado, um califado, digamos, em que o abastecimento de água é um problema sério. Tão sério que a comissão responsável por ir à TV justificar que a razão da falta d’água, a ausência de chuvas, a maior estiagem em 80 anos, é demitida pelo Governo por não ter magnificado, multiplicado esses 80 anos por dez.
Nesse país de fábula falta até água mineral.
E agora entra a parte verossímil do post, atestada por pesquisa científica divulgada por uma das revistas de fitness e comportamento mais importantes do mundo, a Men’s Health.
A MH americana publicou em junho pesquisa de Ben Desbrow e equipe, da Griffith University, da Austrália, que diz que cerveja com índice alcoólico até 3,5% (“cerveja light”, em português), quando acompanhada de uma porção de sal (biscoito Globo, batata, pretzel), atua como ótimo hidratante.
O sujeito tem uma lista enorme de estudos, muitos deles centrados na ação da cafeína. Em inglês, aqui.
Já falamos de cerveja aqui. E de suplementos aqui.
De volta ao nosso país muito, muito distante, é de supor que, se falta água, falta também cerveja. Mas aí o politburo, o califa, o líder do partido único, o gabinete extraordinário de exceção pode importar o produto de um país onde tudo abunda. Como o Brasil.
