OS TREINOS DE CORRIDA #JQC @SABERBEBER POR SALVADOR, Recife, Aracaju, Maceió, Rio, São Paulo, João Pessoa, Uberlândia, Feira de Santana, Alagoinhas, Cuiabá, Rondonópolis et caterva têm mostrado sobejamente que corrida e cerveja têm absolutamente tudo…
VAI SAIR NO BLOCO DE CARNAVAL MAS NÃO QUER PERDER O TREINO na manhã seguinte? Primeira providência: se estiver em São Paulo, não encoste em nenhum poste, seja ele da Eletropaulo, da CET, das terceirizadas…
CORREDORES QUANDO DÃO PARA A COISA são irritantemente caxias. Dormem cedo para acordar cedo (ou dormem cedo porque acordam cedo, não sei bem), bebem com moderação e já vacilam no velho hábito de celebrar o longão…
VIVER NUMA REPÚBLICA das bananas não é exatamente motivo de orgulho para seus habitantes, ao menos aqueles que se incomodam verdadeiramente em ser tratados como párias na geopolítica mundial. Em compensação, na hora de comprar banana…
LUCIANO PRADO DOS SANTOS começou a correr aos 19 anos, na movimentada década de 80, em São Paulo. Foi um início comum, com aumento progressivo das distâncias, como todos fazemos. Naquela época pré-pré-pré-assessoria esportiva, dizia-se “fazer cooper”…
A JORNALISTA ERIKA SALLUM descobriu a bicicleta em algum momento dos anos 2000. Talvez tenha sido bem antes, pois a coisa ficou tão séria que mulher e objeto parecem uma coisa só, indissociáveis. Desde os…
NÃO É O FIM DO MUNDO, MAS É QUASE. Ter de deixar o cascalho por dias, uma semana inteira, às vezes mais do que isso, atordoa e deixa perdido quem corre regularmente. Nessas horas é de bom…
CORREDORES PODEM TER, EM GERAL, UM SISTEMA IMUNOLÓGICO menos vulnerável do que pessoas pior condicionadas, mas não estão imunes, claro, a contrair doenças de origem bacteriana, viral e o escambau. Às vezes o próprio esforço…
HÁ DIVERSAS CORRIDAS PELO MUNDO que envolvem algum consumo de bebidas alcoólicas. É famosa a Maratona do Médoc, na França, em setembro, que passa por 50 propriedades vinícolas, prova em que são servidos, além do vinho, aperitivos…
Esta prescrição de hidratação é para corredores de um lugar muito, muito distante. Imagine um país, um principado, um califado, digamos, em que o abastecimento de água é um problema sério. Tão sério que a comissão…
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Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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