Acabou aquela velha desculpa de que beber vinho faz bem para o coração. Menos para os corredores e demais praticantes de atividade física. A pesquisa In Vino Veritas, conduzida pelo cardiologista tcheco Milos Taborsky mostrou…
Está difícil dar conta do trabalho, da família e ainda ter energia para correr? Algumas atitudes muito comuns podem fazer com que você esteja sempre cansado. Confira quais são e descubra como combater esse problema.…
Se você gosta de correr, mas precisa de um grande, de um enorme incentivo, seus problemas acabaram. As corridas a seguir, de 5K a uma sequência de maratonas diárias, têm tudo que você gosta: álcool,…
O jornalista pernambucano Marcus Andrey, o Mandrey, visitou nossas páginas em 30 de agosto. Estava em plena vigência sua Dieta da Rede Social, a DRS, um projeto engenhoso com o qual ele pretendia perder 40…
Para quem bebe, ou bebia todo dia, para quem saía bastante à noite, minha vida mudou razoavelmente desde a chegada das minhas filhas. Difícil não se importar de estar longe de casa, estar na Vila…
Esta certamente é uma máxima ultrapassada de RH, mas se o bom chefe deve ser um modelo a se espelhar, he’s the guy. Sérgio Xavier Filho, diretor do núcleo na Editora Abril que abriga Viagem…
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Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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