ELE HAVIA MUITO estava longe destes pixels, e não dá para usar como desculpa a distância geográfica. Desde que trocou o Rio por Berlim, há mais de um ano, Ricardo Henrique, o Maratonista Desencanado, não…
Desânimo, baixa autoestima, irritação, ansiedade. Parecem sintomas de depressão, mas são apenas algumas das sensações muito comuns entre corredores no estaleiro. Ao invés de ver o lado positivo de passar algumas semanas de perna pro…
É aquela velha história: você só lembra do dedinho do pé quando bate ele na quina. Muitas vezes, a gente só se dá conta do quanto a corrida é importante quando não pode correr. Quando…