Acabou aquela velha desculpa de que beber vinho faz bem para o coração. Menos para os corredores e demais praticantes de atividade física. A pesquisa In Vino Veritas, conduzida pelo cardiologista tcheco Milos Taborsky mostrou…
Seguindo no clima de descontração, porque nem só de coisa séria vive um corredor, veio a pergunta: como o coração aguenta trabalhar sem parar e não se cansa como os outros músculos do corpo? Lembrando…
Fazer generalizações generacionais não é comigo, mas é ao que vou me dedicar neste exato momento. Com tantos franco-atiradores em atividade na internet, expor uma especulação não vai me fazer melhor ou pior. Nem diferente,…
Há duas semanas fui até o estádio do Morumbi, mesmo sendo palmeirense, para fazer um teste ergoespirométrico, aquele que, além dos eletrodos, utiliza uma máscara para analisar os gases que você solta pela boca e…
Comecei a correr nos anos 80, quando a Avenida Sumaré, minha cancha preferencial, tinha o asfalto pichado com o nome do Maluf e seu indefectível 11 a cada eleição. Nessa época participei de uma meia…
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Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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