PARA ESTE PASQUIM, CORRIDA NÃO É apenas uma atividade utilitária, plataforma com a finalidade exclusiva de se adquirir condicionamento físico, como bem sabem os que nos seguem. Corrida para este JQC tem outras dimensões, é…
O CHECK-UP DE ROTINA NÃO VEIO COMO RALPH TACCONI, o monstro de Curitiba, imaginava, e o maratonista sangenozoio sub 3:20 se viu privado, do dia para a noite, de correr. Pior, precisou dar entrada na…
É UMA FALSA QUESTÃO, que fique bem claro. Corrida é uma coisa só, não importa se você colhe seus benefícios – e.g.: prazer – da pancadaria ou da serenidade. Mas o corpo, e isso é…
MUITOS CINQUENTENÁRIOS SERÃO CELEBRADOS em 2018. No Brasil, 1968 foi um ano plúmbeo – faz tempo que você não lia essa, hem? –, com a decretação do AI-5, a morte do estudante Edson Luis, a…
JÁ FORÇA A AMIZADE FICAR 30 SEGUNDOS fazendo burpee, e a lombar reclamou na sessão de treinamento funcional que o camarada Womually ministrou hoje no Cepeusp. É difícil saber qual parte é mais cansativa: o salto…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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