Um dia peripatético
por Paulo VieiraMarquei com ele às 9 da manhã, na Aranha. A aranha de Louise Bourgeois, do MAM, no Parque do Ibirapuera. Vindo de bicicleta do meu treino no Parque Villa-Lobos – hoje um incômodo teste de…
Articles Tagged “caminhada”
Ele perdeu 39 quilos e ainda quer se livrar de mais 11
por Paulo VieiraO jornalista pernambucano Marcus Andrey, o Mandrey, visitou nossas páginas em 30 de agosto. Estava em plena vigência sua Dieta da Rede Social, a DRS, um projeto engenhoso com o qual ele pretendia perder 40…
Tongariro National Park: 20K de caminhada entre vulcões
por JQCLembro exatamente quais eram os meus objetivos quando procurei a médica esportiva: correr 10K até o fim do ano e aguentar os trekkings da viagem na Nova Zelândia. Sinceramente, achei que o primeiro desafio seria…
Corrida para viagem – como incluir exercícios no seu roteiro
por JQCQuando eu contei aqui no blog que comprei alguns produtos pensando em manter o meu treino – e peso – durante a viagem, algumas pessoas fizeram careta e acharam ruim eu não me desligar/relaxar nas…
Doutores da endorfina
por Paulo VieiraNa última Maratona de São Paulo, domingo passado, uma barraca amarela perto do Obelisco do Ibirapuera chamou minha atenção. Não era de assessoria esportiva, não era de clube. Era de um escritório de advocacia. Um…
Corrida para viagem – os melhores produtos
por JQCFaltam menos de 5 dias para eu embarcar na viagem de férias desse ano, em um novo continente, que já serviu de cenário para vários filmes e que, por conta disso, meu marido prefere chamar…
Independência ou planilha, eis a não questão
por Paulo VieiraGesu Bambino mandou um sms na sexta: – Preciso correr 18K. Não quer treinar comigo no domingo, que amanhã vou andar de bike com meu amigo Iscariotes? Respondi o chamado divino dizendo que minha ideia…
Quer emagrecer? Faça como o Mandrey
por Paulo VieiraMandrey em ação com um voluntário/Foto: reprodução Pelo Facebook do JQC fiquei conhecendo a incrível história do Marcus Andrey, jornalista pernambucano de 38 anos, coordenador de mídias da venerável Fundação Joaquim Nabuco. Marcus inventou o…
O mais difícil da corrida é a… disciplina
por JQCParecia simples, era só correr três minutos e andar mais três, durante uma hora, dez vezes, sem parar. Ao ouvir a médica falar, fiquei até feliz, por finalmente ter uma planilha de treino, me senti…
Escolha o seu caminho
por JQCMuitas pessoas têm aquela dúvida entre correr na esteira ou na rua e este tema já foi até discutido aqui no Jornalistas que Correm, pelo Paulo. Eu nunca tive uma esteira – meu pai insiste…
