RICARDO HENRIQUE, O MARATONISTA desencanado, apareceu sem mais aquela no meu e-mail – sim, sou old fashioned – e perpetrou as mal-traçadas de hoje. O bróder teve uma puta ideia, ideia escusado dizer que jamais…
Com pouca grana e muita criatividade é possível deixar seus treinos mais divertidos e leves. Este post é livremente inspirado na lista 25 Crazy Clever Hacks That Actually Make Running Awesome. Confira as dicas: 1. Pare de…
Como diziam os locutores de corridas de cavalo, se ainda os há, Touroooo apontaaaaaa na reta finaaaaaaal. No outono de seu programa de reeducação corporal, ou, para sermos mais precisos, de perda de peso e…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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