Aprenda como amarrar direito seu tênis

NÃO HÁ NADA MAIS CHATO numa corrida do que correr com o tênis desamarrado. Na verdade, há: ouvir de zil compatriotas durante o cascalho que seu tênis está desamarrado. (E como você não para nunca…

Como amarrar o tênis

Eu nunca aprendi. Só consegui resolver o problema quando passei a correr com o Nike Free 3.0, que, de tão flexível, se ajusta ao pé como uma meia. Mas não são todos os amigos do…

Com quantas camadas se faz um tênis de corrida

Cabedal, entresola, taloneira, placa de amortecimento… às vezes pode ser difícil entender o que são e para que servem as diferentes partes de um tênis.Pensando nisso, pedimos ajuda para para o pessoal da Authentic Feet,…