Correndo nos trilhos da EFCJ

CORRER EM SUPERFÍCIES INSTÁVEIS ATIVA ÁREAS normalmente não muito utilizadas numa corrida straight. O sujeito que sai do asfalto e encara a terra – ou mesmo a grama – já colhe alguns benefícios da chamada propriocepção…

Que saudades de um belo carrapicho

Querido corredor urbanóide: sai dessa vida. Essa história de ficar maltratando o joelho no asfalto cansa. Esqueça os carros, a busca desesperada por uma sombrinha e aquele tênis minimalista descoladérrimo e vá para a grama.…