Correndo na Mooca, meu!
por JQCEu já havia lido de tudo para entender porque não gostava de me exercitar. Cheguei até a considerar que poderia ser genético, já que a endorfina liberada pelos exercícios atinge as pessoas de forma e…
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Corridas que valem a viagem
por JQCTem coisa melhor do que viajar? Eu, que trabalhei durante 4 anos no núcleo de Turismo da editora Abril e continuo escrevendo sobre o assunto, acredito que todas as coisas boas da vida estão vinculadas…
Vicente Vilardaga, o homem que corria (e que vai voltar a correr asap)
por Paulo VieiraOutros já disseram mais e melhor. Zé Vicente Vilardaga, Viça, 40 e algo, o copioso, gregário, generoso, vesuviano Viça é também um jornalista que corre. Já correu mais, é verdade, mas tem pelas corridas um…
O que o seu DNA revela sobre você?
por JQCMuito antes de Angelina Jolie revelar que tirou os seios e iniciar uma discussão sobre tratamentos preventivos (e invasivos), eu já havia cuspido num potinho e enviado pelo correio americano para a 23andMe, empresa de…
Nutrição sob medida para corrida
por JQCHoje é o dia mundial do “amanhã eu começo”, porém, não foi isso que me motivou a escrever sobre o tema nutrição, mas sim, um vídeo que vários amigos compartilharam no Facebook na última semana…
Quer correr? Então comece do começo: gostando de correr
por Paulo VieiraEste blog ainda não celebrou um mês, conta mais de 200 fãs na nossa página do Facebook – muito obrigado, pessoal –, se dispõe a exaltar as benesses da corrida, mas… Correr faz bem? Não,…
Quem corre seus males espanta
por JQCSempre gostei de caminhar. Sentia-me uma exploradora, desbravando as trilhas do morro em que fui criada; sentia-me viva, sentindo a areia entre os dedos nos dias de verão da adolescência; sentia-me maravilhada, admirando o mar…
Delírios, gente bacana, bauru e chope num treino no Minhocão
por Paulo VieiraJá tem programa para logo mais à noite? Pois então aqui vai uma sugestão: Minhocão. Como muita gente sabe, o Minhocão, notável obra de Maluf, oficialmente Elevado Costa e Silva, fecha para os carros às…
Trilha sonora para corrida de rua
por JQCPara muitos corredores, as músicas que tocam durante o treino são tão importantes quanto o tênis que eles levam nos pés. Pode parecer exagero, mas imagine você, após 30 minutos de corrida, tentando manter o…
Corra para ajudar uma boa causa!
por JQCNão, eu não vou escrever sobre corridas e caminhadas realizadas por organizações sociais para arrecadar dinheiro e destacar causas importantíssimas, como a do Graac ou a Contra o Câncer de Mama. Mas sim, sobre a maratona que os atletas…
