Para a maioria das pessoas, a regra geral é: melhor garantir os nutrientes com a alimentação do que tomar suplementos. Mas corredores não são pessoas normais. Principalmente aqueles que correm por mais de 20 quilômetros.…
Orlando, ou “Disney”, como a maior parte dos brasileiros diz, é a expressão acabada do último lugar que eu gostaria de viver. Esta é uma cidade, para meus padrões, que não existe. Não existem casas,…
Foi mais difícil assisitir a um festival em Interlagos do que participar de uma prova no Autódromo. A corrida aconteceu duas vezes, em 2010 e 2011, como parte da programação do finado QR Experience. Se…
A narrativa que leremos a seguir – narrativa, pegaram? – mostra nosso querido Touro Indomável refeito de seu primeiro grande baque desde que passou a estrelar o programa de redução de medidas do JQC. À…
Depende. Pesquisadores americanos já gastaram milhões de dólares em mais de 20 anos de pesquisas para responder a essa pergunta. Ao contrário do tempo das nossas avós, hoje o senso comum diz que gente magra…
Maratonistas mais experimentados, melhor dizendo, mais endinheirados, gostam de escolher seu próximo 42K segundo critérios turísticos. Quando não estão lutando contra o relógio de novo em Chicago, Boston ou Berlim, cogitam coisas estranhas como Muralha…
É aquela velha história: você só lembra do dedinho do pé quando bate ele na quina. Muitas vezes, a gente só se dá conta do quanto a corrida é importante quando não pode correr. Quando…
Se você tiver mais de um tênis de corrida, você provavelmente tem um xodó. Aquele par que você usa e se sente incrivelmente confortável, queniano ou estiloso. É diferente do tênis-superstição, que a gente usa…
Quando eu comecei a engatinhar na corrida nos anos 2000, dois amigos já estavam voltando com o angu, isto é, já faziam isso mais seriamente. Meu companheiro de PUC Vicente Vilardaga, hoje no casting da…
Nunca consegui decidir se aquela chegada da Gabrielle Andersen-Schiess na Olimpíada de 84, em Los Angeles, é símbolo do espírito esportivo de superação ou se é uma mistura de falta de noção com falta de…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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