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janeiro 9, 2017

10 verdades inconvenientes sobre a corrida

por Paulo Vieira

Destaque, Sprints e pints | 3 Comentários

Paulo Vieira

Tag: compulsão, corrida, decálogo, justiça divina, maratona, peso, planilha, prazer, superação, treinamento

RARAMENTE LEIO A COLUNA SEMANAL do filósofo Luiz Felipe Pondé  na Folha de S. Paulo. Fi-lo hoje. Concordo com a ideia expressa por ele nesta segunda-feira de que “fazer planos muito precisos para o futuro nos adoece”.

Não me canso de repetir aqui que na corrida o que deve governar é o prazer. Traçar metas, seguir planilhas, correr com três cópias de igual teor do excel no bolsilho do calção como faz o Novo Maratonista é percorrer um bom trecho do caminho que leva ao lugar nenhum.

PARE DE USAR PLANILHA

CESINHA CANDIDO, O NOVO MARATONISTA

CORRIDA COM ABRAMOVIC

O PRIMADO DO PRAZER

DESENHANDO COM APLICATIVOS DE CORRIDA

USANDO APLICATIVO DE CORRIDA PARA PEDIR EMPREGO

A NOVA LOJA DA DECATHLON

ARGUMENTOS PARA EVANGELIZADORES DA CORRIDA – PARTE 1

ARGUMENTOS PARA EVANGELIZADORES DA CORRIDA – SAIDEIRA

Sim, você se programa para correr uma maratona, consegue concluí-la, mas e depois? Vai novamente legar a um treinador generalista seu futuro na corrida?

Que tal dar uma chance para o acaso te guiar por novos caminhos?

Mas não estou novamente em missão evangelizadora. Como acordei de muito bom humor e ataquei logo um 17-18K matutino com direito a 5K de umidade amazônica do bosque da Física da USP, tive tempo de compilar mentalmente as verdades – pós verdades? – que seguem.

Segura.

*******************************************

UM. Quanto mais você posta fotos de seu treino, menos likes obtem. É duro. Até sua mãe vai te abandonar. A não ser que você seja um verdadeiro artista da rede social.

DOIS. Ninguém está minimamente interessado na progressão de sua quilometragem no cascalho. Mas dá para usar o Strava e outros aplicativos de corrida para fazer uns desenhos cabulosos.

TRÊS. Ainda não inventaram sistema de amortecimento mais eficiente do que distribuir o impacto da passada de corrida por todo o pé. Mas, infelizmente, as seiscentas pratas que você empenhou no tênis de performance não podiam ser economizadas no minimalista, que custa a mesma coisa. (Mas sempre existe o basicão da Decathlon.)

QUATRO. Corrida emagrece. Desde que você não sucumba ao apetite bastante eloquente que ela incita. O Treinador Clandestino, livro do estudioso Danilo Balu, apresenta alguns números sobre isso.

CINCO. Você não fica melhor com os caras lá da Justiça Divina por correr uma ou mais maratonas por ano.

SEIS. Educador físico pode ser um excelente motivador, um maravilhoso facilitador de relações sociais, mas ele conhece tanto de seu ofício quanto o nutricionista e o psicólogo dos deles. Que se dê o álibi a todos esses profissionais: as “verdades” nesses campos são tão dinâmicas – ovo pode ou não pode?; alongamento ajuda ou só atrapalha? – que é difícil mesmo saber o que dizer ao cliente.

SETE. Seu vizinho sempre vai conseguir correr mais do que você. Felizmente, isso não quer dizer absolutamente nada.

OITO. Na mesma toada: fazer a meia abaixo de hora e meia, a mara abaixo de 3 horas, os 10K abaixo de 40 minutos: nada disso vai te fazer melhor em absolutamente nada na vida.

NOVE. Correr uma maratona a 3:34 não te facilita a vida na curta Ladeira da Biologia semanas depois se você aliviar muito o pé. Menos mal que ninguém falou que ia ser fácil mesmo.

DEZ. Corrida te dá ótimas ideias. Pena que a gente as esquece mal deixa o cascalho.

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Paulo Vieira / 994 Posts

Paulo Vieira

Influenciado pelo velho “Guia completo da corrida”, do finado James Fixx, Paulo Vieira fez da calça jeans bermuda e começou a correr pela avenida Sumaré, em São Paulo, na adolescência, nos anos 1980. Mais tarde, após longo interregno, voltou com os quatro pés nos anos 2000, e agora coleciona maratonas – 9 (4 em SP, 2 Uphill Rio do Rastro, Rio, UDI e uma na Nova Zelândia), com viés de alta – e distâncias menos auspiciosas. Prefere o cascalho de cada dia às provas de domingo e faz da corrida plataforma para voos metafísicos, muitos dos quais você encontra nestas páginas. Evoé.

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3 Comentários

  1. Avatar
    Antonio Bellas
    janeiro 10, 2017 @ 4:01 pm #

    Carissimo Paulo,
    Eh incrivel como seu poder de sintese jornalistica eh apurado!!!!
    A corrida nao nos torna pessoas melhores ou detentores de alguma redencao divina , ou mesmo dividendos futuros, mas seguramente a falta de corrida nos torna, os corredores, pessoas um pouco mais tristes e piores.
    Nao tem jeito, eh tribo, religiao que se cultiva todo sabado pela manha, so os iniciados compreende.
    Parabens pelo texto e um fortissimo abraco

    Responder

    • Paulo Vieira
      Paulo Vieira
      janeiro 10, 2017 @ 4:07 pm #

      Você é sempre muito gentil e generoso, Bellas. Fico feliz de partilharmos o mesmo amor dionisíaco pela corrida. Grande abraço.

      Responder

  2. Avatar
    Antonio Bellas
    janeiro 10, 2017 @ 4:03 pm #

    *compreendem

    Responder

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Comentários

  • AvatarAristóteles Oliveira on Descubra o seu tempo de maratonaParabéns. Essa tabela foi formulada pelo Mestre Jack Daniels com base no VO2MAX, que ele nominou como VDOT. Ela deve...
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