Atenção cardíacos e sedentários: não tentem fazer isso em casa

Corrida serve para quê?

CORRIDA SERVE PARA QUÊ? Para nos deixar com mais saúde, mais disposição, mais força? Para controle do peso? Para injetar bom humor em nossas vidas? Muito provavelmente todas as respostas são verdadeiras. Mas corrida serve…

leia +
25542442_1575884095836959_5175065889077744522_o

Preparado para o Brasil

EU IA PASSAR BATIDO PELO ASSUNTO, pois todo mundo que pedala com alguma frequência já o conhece. Mas o negócio é tão surreal que não dá para ignorar. Há um passeio ciclístico que se tornou objeto de romaria.…

leia +
Miragem de verão

O retrocesso da política viária de São Paulo

EM MENOS DE UM ANO DE jestão, jestor conseguiu adicionar zero metro à malha cicloviária paulistana. O número poderia ser negativo se considerado o esforço nulo de manutenção dos 400K instalados pelo prefeito anterior. Assim, jestor ajudou a…

leia +