Corrida antimonotonia
por Paulo VieiraUM DOS ASPECTOS MAIS SONEGADOS PELOS TREINADORES de corrida é a cabeça. Ninguém te ensina o que se deve ter (ou não ter) em mente na hora de correr. E para muitos praticantes de maratona…
Articles Tagged “treinamento”
A grande sacada da Adidas
por Paulo VieiraISTO É O QUE TALVEZ CHAMÁSSEMOS DE ANTIMATÉRIA. Usava-se hífen, aliás. Não se trata de um conceito da astronomia, mas de um assunto que, por carecer de novidade, de um lead, digamos, não mereceria espaço…
Para quem quer performar
por Paulo VieiraFOI UMA SUPRESA ENORME quando aquele piso vermelho novinho apareceu na pista de atletismo do CEPEUSP, o Centro de Práticas Esportivas da USP, um dos locais mais agradáveis de São Paulo até para quem não…
E pra sair da cama?
por Paulo VieiraMUITA GENTE ESTÁ exultante com sua performance na Mara do Rio, ontem. Os que completaram essa prova fetiche e celebrada tiveram a sorte de contar com uma temperatura amiga, bem diferente do que aconteceu na Mara de SP de 24 de…
Polimento para maratona
por Paulo VieiraDomingo que vem corro a maratona de São Paulo. Será minha segunda maratona, novamente em São Paulo, onde moro. Como já disse não uma, mas dezenas de vezes, maratona para mim é fetiche, mas meu…
Você precisa mesmo de planilha?
por Paulo VieiraCorro daqui a onze dias uma maratona. Outra vez a mais fácil – e barata – delas: São Paulo. Afinal, vivo em São Paulo. Será apenas a segunda prova de 42K da minha já não tão…
Glossário para iniciantes da corrida
por Paulo VieiraPara muita gente que corre, correr, esse maravilhoso exercício, já não basta. É preciso se fotografar, facebukar, instagramar. E também usar uma língua bastante estranha, cheia de jargões. O glossário que segue pode parecer bastante básico para…
Impeachment de júri vira o jogo: correr só é melhor
por Paulo VieiraCabia recurso, e ele veio de parte pouco desinteressada – do próprio Executivo. Os administradores deste pasquim, usando de seu estratégico poder moderador, conforme dispõe a Lei Imperial 1/2013, inciso SM, decidiram impugnar a decisão de…
Só ou acompanhado?
por Paulo VieiraEu já soube fazer gráficos e preencher planilhas. Mas isso foi no tempo da máquina de escrever, que tinha um dispositivo chamado “tabulador”. Apertava-se uma tecla e o carro ia aos pontos adrede informados onde…
É preciso desrespeitar a maratona
por Paulo VieiraMaratonistas experientes quando falam da mítica prova de 42K para uma audiência de neófitos costumam usar palavras como “estratégia” e “respeito”. Soam quase como mantras, e nem sempre, melhor dizendo, quase nunca são bem explicadas.…
