Tá com tempo?
por Paulo VieiraTempo. O tempo todo falamos do tempo. Quando não sou eu, quando não é a Julia, são os convidados. Com treinos menos austeros, Isabela Pimentel se disse uma amiga do tempo. Antônio Barbanti revelou “que o…
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Venha treinar com o JQC
por Paulo VieiraAcabou a festa! Até aqui você nos leu, aproveitou uma ou outra dica, riu de alguma piada, curtiu saber que o agrião é o alimento mais nutritivo que existe, identificou-se com o corredor que amava…
Performance, performance, performance
por Paulo VieiraQuais são seus objetivos? Na vida, digamos? Você os tem bem definidos? Consegue responder assim, de bate-pronto, com consistência? E na corrida? Segue judiciosamente suas planilhas de preparação para aquela maratona, para aquela meia, aqueles…
Como não correr uma maratona
por Paulo VieiraA questão planilha/performance x curtição, prova x corrida é recorrente no JQC, mas não me incomoda voltar a ela. Afinal, se me fizessem a pergunta “Por que diabos você corre?”, responderia: “Porque é gostoso”. Saúde,…
Se beber, não corra, ou melhor, corra
por Paulo VieiraPara quem bebe, ou bebia todo dia, para quem saía bastante à noite, minha vida mudou razoavelmente desde a chegada das minhas filhas. Difícil não se importar de estar longe de casa, estar na Vila…
Independência ou planilha, eis a não questão
por Paulo VieiraGesu Bambino mandou um sms na sexta: – Preciso correr 18K. Não quer treinar comigo no domingo, que amanhã vou andar de bike com meu amigo Iscariotes? Respondi o chamado divino dizendo que minha ideia…
O mais difícil da corrida é a… disciplina
por JQCParecia simples, era só correr três minutos e andar mais três, durante uma hora, dez vezes, sem parar. Ao ouvir a médica falar, fiquei até feliz, por finalmente ter uma planilha de treino, me senti…
