O TREINADOR NUNO COBRA JR., UM DOS FILHOS do educador físico Nuno Cobra, famoso por ser o preceptor de Ayrton Senna, segue os preceitos desenvolvidos algo intuitivamente pelo pai. A troca de guarda geracional flexibilizou e…
NÃO FOSSE MATERIAL COMPLETAMENTE INADEQUADO para a atividade física, o látex que cobre o corpo dos pés à cabeça do fetichista sexual poderia servir ao maratonista. Pois, insisto, não há fetiche maior do que correr…
FECHANDO A SEMANA DO MARATONISTA, a última picaretagem inventada por este pasquim, seguem a desfilar por aqui celebridades do treinamento físico brasileiro. O primeiro é Nelson Evêncio – acentos deveriam ser obrigatórios de acordo com…
NUNO COBRA JR. ADVERTE: O USO EPIDÊMICO E SEM LIMITES de equipamentos eletrônicos causa dispersão, confusão e cansaço mental. Mas a atividade física, especialmente aquela que conduz ao que ele chama de “meditação ativa”, pode…