O fundador da Run & Fun solta a voz – parte II

NEM SEMPRE CUMPRO MINHAS PROMESSAS ou pago minhas apostas, como me acusou sem mais aquela outro dia Ricardo Henrique, o Maratonista Desencanado, nosso correspondente no Rio. Segundo ele, fiquei devendo uma caixa de cerveja por ter…

Dá para evoluir sem assessoria esportiva?

Correr emagrece, promove o bem-estar geral, permite que bebamos e comamos mais. Tudo isso já foi dito aqui. O que não se falou muito é que correr é uma atividade sustentável, podendo ser feita com…