![Uma cartilha para começar a correr](https://jornalistasquecorrem.com.br/wp-content/uploads/2019/08/2432814818_91902695a5_z-300x225.jpg)
Uma cartilha para começar a correr
por Paulo VieiraA edição norte-americana da revista Runners World fez uma interessante cartilha para quem quer começar a correr. O verão começou esta semana no Hemisfério Norte, e esses tempos de exposição solar convidam ainda mais o…