POR ALGUNS POUCOS MESES, talvez semanas, num passado já perdido nas dobras do milênio, eu ganhava o cascalho trajado com um adereço que jamais voltei a colocar no torso — e no pulso. Chamava-se frequencímetro, era…
OS TÍTULOS ACADÊMICOS DO EDUCADOR FÍSICO Júlio Serrão, 48 anos, são copiosos e certamente atestam a sua grande expertise em educação física e na ciência do esporte no Brasil. Chegar lá não deve ter sido…
É UMA FALSA QUESTÃO, que fique bem claro. Corrida é uma coisa só, não importa se você colhe seus benefícios – e.g.: prazer – da pancadaria ou da serenidade. Mas o corpo, e isso é…
ESTÁ LONGE DE SER A QUESTÃO DO UNO E DO MÚLTIPLO, do mundo das ideias x a coisa em si. Na corrida, discutir se é melhor treinar volume (mais quilometragem de cascalho) versus esforço/variação de…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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