A MARATONA É UMA PROVA QUE PODE SER irritantemente longa para muitos maratonistas, sejam eles novatos ou experientes. Em dado momento, o cabra olha para aquela placa e fala “Tudo isso ainda?!?” Não me refiro…
Não deveria ser nada demais, mas não é assim que funciona. Correr uma maratona, notadamente a primeira, dá um frio na barriga, parece exigir um comprometimento supra-humano, faz com que pensamentos derrotistas invadam sua cabeça.…
Quanto mais treinamos, mais queremos empurrar o limite. Bem, esse não é um axioma universal, mas se aplica a muita gente. É comuníssimo o sujeito achar que pode suportar cargas e treinos de intensidade cada…
Medida certa, qual é a sua?
71 Comments
Pipoca
49 Comments
Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
26 Comments
