FIM DE SEMANA CHEIO para os corredores que só se animam com uma provinha. Em São Paulo há no domingo o tradicionalíssimo Revezamento Pão de Açúcar, agora também patrocinado pela Nestlé. A equipe Jornalistas que…
Editora-chefe da Runner’s World e integrante da equipe desde seu lançamento, em 2008, Patricia Julianelli é uma das pessoas mais conscientes e disciplinadas com alimentação que eu conheço. E uma das mais esbeltas também. A barriguinha…
Se você gosta de correr, mas precisa de um grande, de um enorme incentivo, seus problemas acabaram. As corridas a seguir, de 5K a uma sequência de maratonas diárias, têm tudo que você gosta: álcool,…
Eu poderia escrever sobre alimentos que nutrem sem engordar, que fortalecem sem pesar na balança, que deixam a pele, as unhas ou cabelo mais bonitos, mas decidi ir contra a corrente do projeto verão para…
Meu corpo, de tempos em tempos, decide regrar um pouco mais essa minha “vida louca vida”, principalmente exigindo mudanças na alimentação. Foi assim quando eu tinha 14 anos e desenvolvi alergia à corantes artificiais, deixando…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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