Dicas para resistir ao fim do horário de verão

ELE SEMPRE DEIXA SAUDADE, ESSE HORÁRIO DE VERÃO. Com ele, alguns parques estendem seu horário de funcionamento, e não há a nada como a calmaria dos 4K do cascalho do Villa-Lobos depois de pegar as crianças…

O novo chá sensação

PODE SER QUE VOCÊ AINDA NÃO TENHA sido apresentado ao kombucha. Mas vai. Então façamos logo as apresentações. Leitores deste pasquim, kombucha. Kombucha, leitores deste pasquim. Quem me falou da bebida foi o Tiago, o…

Como lidar com dor muscular

Eu sempre me arrependo de ter parado de fazer exercícios quando recomeço. É tiro e queda: fico meio molinha e gripada três dias depois e, bem antes disso, sofro com dor muscular que parece não…