Por essa você não esperava. Um estudo publicado recentemente na plataforma PLOS ONE mostrou que quanto mais vezes você se pesa, maior é sua chance de perder peso. De maneira análoga, se a pessoa passar…
Editora-chefe da Runner’s World e integrante da equipe desde seu lançamento, em 2008, Patricia Julianelli é uma das pessoas mais conscientes e disciplinadas com alimentação que eu conheço. E uma das mais esbeltas também. A barriguinha…
Kauana Araújo, repórter e colunista do site Running News, apareceu com muita cortesia outro dia no meu e-mail perguntando se poderia contar sua história com a corrida aqui no JQC. “Uma honra”, não devo ter…
Num gesto de calculada rebeldia, o designer Fabio Black, aka Touro Indomável, promete fazer o que chama de “descanso do guerreiro” no Carnaval. Picanha, cerveja e Bob Marley estão nos ingredientes da dieta das Cinzas.…
Nunca pensei em corrida como um caminho para o emagrecimento. Na verdade, se alguém me perguntasse por que eu corria, teria dificuldade de responder (hoje consigo enrolar melhor o interlocutor, acho). Mas é notável que…
Medida certa, qual é a sua?
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Pipoca
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Fugi correndo de uma tentativa de sequestro
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